夜勤のメリット・デメリット教えて下さい

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010 2018/05/26(土) 13:13:09 ID:Pf0ZRPgWQM

俺はもう20年以上夜勤のある仕事をしてるけど
夜勤はすすめないな。
どうしてもというなら昼夜交代制ではなく夜勤専門の職を選ぶこと。
体と精神が壊れるよ。

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